"Diagnóstico não é destino"

Meu diário

I'M BACK

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Estou afastada daqui desde dezembro, no meu ultimo post compartilhei com vocês o tamanho da minha dor, e a minha impotência frente a Espondilite Anqui...

Um furacão chamado Espondilite Anquilosante

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Fiquei um tempo reclusa aqui do blog, não sei ao certo o que aconteceu, eu me perdi dentro de mim, precisei ficar em silêncio. As pessoas me perguntam...

A Farmácia de Manipulação como aliada no preparo físico personalizado

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A farmácia de manipulação pode ser uma grande aliada nos programas de treinamento de atletas de alto rendimento, pois são capazes de fornecer suplemen...

Imunossuprimido, e dai?

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Eu sempre tive uma imunidade excelente, nunca ficava doente, e com o diagnóstico da Espondilite Anquilosante, passei a cuidar mais ainda disso. Com as...

Um ano convivendo com a Espondilite Anquilosante

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A palavra chave desse um ano é APRENDIZADO , acho que nunca evolui tanto como pessoa em 37 anos, como nesse último. O começo foi sofrido, algumas inse...

You are an Ironman

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Em 2017 fiz o Ironman Brasil (IMB) em 13h23min, esse ano eu já sabia que iria aumentar meu tempo, sabia que iria sofrer, mas não imaginava que seria t...

70.3 Ironman Florianópolis

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  Essa será minha 3º prova na distancia 70.3, em 2017 fiz como preparação para o IM full, a prova do TH3 e o Challenge Cerrado. Essa distancia co...

Terapias complementares e minha rotina

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Alimentação: Na primeira semana que tive o diagnóstico de Espondilite Anquilosante (EA), eu já cortei da minha alimentação o glúten e a proteína do le...

Controlar não cabe a nós

Fernanda Hayde Triathlon
Dia 24 de outubro de 2017, uma terça-feira foi meu primeiro contato com o Simponi. Como minha medicação é paga pelo plano de saúde, a cada 30 dias faç...

A implacável EA

A implacável EA - Esperança
Mesmo antes do meu médico prescrever o Biológico, eu já ansiava em iniciar essa terapia. Já tinha lido tudo, todos os guidlines sobre tratamento na EA...

Meu encontro com a Espondilite Anquilosaste

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Quando fui diagnosticada com a Espondilite Anquilosante (EA), em junho de 2017, o 1º pensamento foi, não é possível, não mereço mais isso, já passei p...

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