Estou afastada daqui desde dezembro, no meu ultimo post compartilhei com vocês o tamanho da minha dor, e a minha impotência frente a Espondilite Anqui...
Segue um pouco da minha história de superação.Em abril de 2016, obtive o diagnóstico de artrite reumatoide e junto com ele muito dúvidas, medos e angú...
Fiquei um tempo reclusa aqui do blog, não sei ao certo o que aconteceu, eu me perdi dentro de mim, precisei ficar em silêncio.As pessoas me perguntam,...
Meu nome é Rodrigo Araújo, tenho 37 anos, sou profissional de marketing natural de São Paulo com residência em Alphaville-Barueri. Minha história no e...
"Nada impede se houver planejamento"Com essa frase vou me apresentar a vocês. Meu nome é Andrigo Beber, tenho 38 anos, casado, pai do Frederico dentis...
Meu nome é Camile Tonial, sou proprietária do Mascavo Funcional. Minha formação é em Fisioterapia, área em queatuei por 7 anos.De onde veio a vontade...
A farmácia de manipulação pode ser uma grande aliada nos programas de treinamento de atletas de alto rendimento, pois são capazes de fornecer suplemen...
Eu sempre tive uma imunidade excelente, nunca ficava doente, e com o diagnóstico da Espondilite Anquilosante, passei a cuidar mais ainda disso.Com as ...
25/05/2018Em breve, você verá no Jornal do Almoço a história inspiradora da triatleta catarinense Fernanda Hayde, que vai virar documentário. Document...
A nossa companheira de cada dia tem algumas particularidades, a dor reumática de característica inflamatória é mais intensa de manhã, diminuindo ao lo...
A palavra chave desse um ano é APRENDIZADO, acho que nunca evolui tanto como pessoa em 37 anos, como nesse último.O começo foi sofrido, algumas insegu...
Dia 14 de junho, abriu as inscrições para o IRONMAN Florianópolis!!O IMB é um sonho para muitos atletas, alguns tem certeza de que querem fazer, outro...
Jornal do Almoço Estadual NSC24/04/2018Ela acorda com o corpo rígido todos os dias e precisa fazer muita força para se movimentar. Ainda assim, não de...
Em 2017 fiz o Ironman Brasil (IMB) em 13h23min, esse ano eu já sabia que iria aumentar meu tempo, sabia que iria sofrer, mas não imaginava que seria t...
Para quem nunca fez um ironman ou não entende de triathlon, vou explicar um pouco as principais diferenças entre meu ciclo de treinamento para o IMB 2...
Como você acorda ao amanhecer? Você aprecia as coisas boas da sua vida? Escute mais, fale menos e tenha atitude!Algumas pessoas me perguntam se foi um...
Fui pra essa prova sem ideia de tempo, só queria terminar bem, era um teste para ver como meu corpo iria reagir, se eu iria "travar" em algum momento ...
Dia 26 de março de 2018, um dia que vai ficar na minha memória pra sempre!Sabe quando você sonha tanto com uma coisa, que idealiza ela em cada detalhe...
Alimentação: Na primeira semana que tive o diagnóstico de Espondilite Anquilosante (EA), eu já cortei da minha alimentação o glúten e a proteína do le...
Li algo que se encaixa perfeitamente "Existe duas provas de IM completamente distintas, uma da performance, de atletas fortes buscando tempo, completa...
O reconhecimento científico de que a falta de condicionamento físico é um problema de saúde pública leva à única solução para esta questão: o exercíci...
Dia 24 de outubro de 2017, uma terça-feira foi meu primeiro contato com o Simponi. Como minha medicação é paga pelo plano de saúde, a cada 30 dias faç...
Mesmo antes do meu médico prescrever o Biológico, eu já ansiava em iniciar essa terapia.Já tinha lido tudo, todos os guidlines sobre tratamento na EA ...
Quando fui diagnosticada com a Espondilite Anquilosante (EA), em junho de 2017, o 1º pensamento foi, não é possível, não mereço mais isso, já passei p...