"Diagnóstico não é destino"

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Você já teve alguma lesão decorrente do triathlon?

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Assim como na corrida de rua, o número de atletas no triathlon vem aumentando cada vez mais, crescendo o interesse de pesquisadores sobre o esporte, a...

Você conhece a Massagem miofascial?

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Miofascial significa fáscia muscular ou fáscia que envolve os tecidos musculares (mio = músculo + fáscia = tecido conectivo). A Liberação Miofascial é...

Você tem medo de nadar em águas abertas?

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​ Em 2015, iniciei a natação com o treinador Alexandre Moser, minha intenção na época era fazer bem para minha coluna e só! hahaha... não imaginava o ...

Está pensando em fazer seu primeiro IRONMAN?

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Dia 14 de junho, abriu as inscrições para o IRONMAN Florianópolis!! O IMB é um sonho para muitos atletas, alguns tem certeza de que querem fazer, outr...

TODOS SABEM QUE EXERCÍCIOS FAZEM BEM. POR QUE NEM TODOS PRATICAM?

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A prática regular de exercícios auxilia na melhora da saúde física, contribui com o tratamento de doenças crônicas, aumenta a disposição para ...

Diagnóstico não é destino, esse é seu lema!

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Brasil Runners Esportes 23/04/2018  Brasil Runners on Instagram: “Diagnóstico não é destino, esse é seu lema.... E ontem teve mais uma prova para...

Fisioterapeuta está superando Espondilite com atividade física

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  Portal Espondilite Brasil Abril/2018 Fisioterapeuta está superando Espondilite com atividade física - Espondilite Anquilosante, é preciso conhe...

Espondilite Anquilosante leva à perda de mobilidade

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Programa Bem Estar Globo 14/05/2018 A doença atinge as articulações, principalmente da coluna e da bacia. Não tem cura, mas se diagnosticada logo...

Ex-professora de Blumenau enfrenta doença crônica incurável e se torna triatleta

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Jornal do Almoço Estadual NSC 24/04/2018 Ela acorda com o corpo rígido todos os dias e precisa fazer muita força para se movimentar. Ainda assim, não ...

Ex-professora de Blumenau enfrenta doença crônica incurável e se torna triatleta

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Portal Revista TIVI 22/04/2018 http://www.tivinet.com.br/site/detalhes_noticia.php?noticia=50694

Triatleta supera aposentadoria por invalidez e completa Ironman

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Mundotri 11/04/2018 Triatleta supera aposentadoria por invalidez e completa Ironman | MundoTRI Triathlon Digite alguma descrição aqui... http://www.mu...

TRIATLETA CATARINENSE SE PREPARA PARA SEU SEGUNDO IRONMAN BRASIL E DÁ EXEMPLO DE SUPERAÇÃO

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Revista Bem Estar 04/04/2018 Depois de 3 cirurgias na coluna e diagnosticada com uma doença autoimune, sem cura, Fernanda Hayde se prepara para o...

Espondilite Anquilosante

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A espondilite anquilosante é uma das doenças inflamatórias mais comuns da reumatologia. Apesar disso, ela tem uma prevalência relativamente baixa na p...

O que é Fibromialgia?

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A fibromialgia é uma doença bastante comum na prática clínica diária. Caracteriza-se por um quadro de dor generalizada e de longa data. Com certa freq...

You are an Ironman

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Em 2017 fiz o Ironman Brasil (IMB) em 13h23min, esse ano eu já sabia que iria aumentar meu tempo, sabia que iria sofrer, mas não imaginava que seria t...

Doença Autoimune 2

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Olá pessoal!!! Em nosso último contato apresentamos a relação doença auto-imune e dieta. Falamos também em evitar alimentos inflamatórios e cuidar com...

As lições de quem venceu uma doença autoimune e se prepara para disputar o Ironman

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Jornal de Santa Catarina Capa e Matéria Esporte 12/04/2018 A blumenauense Fernanda Hayde, diagnosticada comespondilite anquilosante, escolheu correr, ...

Ciclo de treinamento Ironman 2017 versus 2018

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Para quem nunca fez um ironman ou não entende de triathlon , vou explicar um pouco as principais diferenças entre meu ciclo de treinamento para o IMB ...

Escolha ser MAIS!

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Como você acorda ao amanhecer? Você aprecia as coisas boas da sua vida? Escute mais, fale menos e tenha atitude! Algumas pessoas me perguntam se foi u...

CUIDADO COM OS SUPLEMENTOS ALIMENTARES: Nem sempre eles são o que parecem.

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O mundo do esporte está cheio de produtos que prometem prolongar a resistência, melhorar a recuperação, reduzir a gordura corporal, aumentar a massa m...

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